فرمايش پيامبر(ص) هست كه مي فرمايند :
«حَيُّوا قُلُوبَكُم بِقِلَّةِ الضِّحْكِ وَ طَهِّرواها بِالجُوعِ، تَصْفُو وَ تَرِقْ»
قلب هايتان را زنده نگه داريد به كمي خنده و پاك نگه داريد با گرسنگي، تا صاف و رقيق شود.
اشك شب قدر، از گرسنگي طولاني ماه رمضان به دست مي آيد، دل بايد رقيق باشد، دلي كه رقيق باشد اشك هم مي ريزد، دلي كه اشك ريخت يعني درِ غيب را دارند برايش باز مي كنند، اگر درِ غيب برايتان باز شد اصلاً حرص دنيا را نمي خوريد، ادراكتان عوض مي شود و نوع تجزيه و تحليلتان از حوادث تغيير مي كند.

گفته اند: «گرسنگي چون رعد است و قناعت چون ابر و حكمت چون باران.» رعد و برق باران مي دهد، حكمت يعني؛ دقيق انديشي. مي گويد: اگر گرسنگي بكشيد و قناعت پيشه كنيد حكيم مي شويد.
از پيامبر(ص) روايت شده است كه: «مَنْ اَجاعَ بَطْنَهُ عَظُمَت فِكْرَتُه ُ وَ فَطَنَ قَلْبُهُ» يعني: هر كس شكمش را گرسنه نگه دارد فكرش بلند و قلبش بيدار و تيزبين مي گردد.

برشی از کتاب روزه دریچه ای به عالم معنا