دستور العمل پیشگیری از کرونا 1. رعایت بهداشت وشستن دستها قبل از خوردن غذا 2. از خوراکی‌های زیر باید پرهیز شود. 3. انواع فست فودها، نوشابه های گاز دار، غذا های کنسروی، ماست، دوغ، ترشی ها توصیه ها 1. روزی ۳ لقمه عسل بخورید. 2. نصف قاشق چایخوری سیاهدانه… بیشتر »